قبض سے راحت کے لیے کون سے مشروبات مددگار ہوسکتے ہیں؟

بعض مشروبات جسم میں پانی کی مناسب مقدار برقرار رکھنے اور ہاضمے کو سہارا دینے میں مدد دے سکتے ہیں، تاہم کوئی مشروب قبض کا یقینی علاج نہیں۔ ادرک کی چائے روایتی طور پر ہاضمے کی تکالیف اور متلی میں مزید پڑھیں

وزیراعلیٰ پنجاب کا نیورو سائنسز انسٹی ٹیوٹ کیلئے اضافی 5 ارب فوری جاری کرنے کا حکم

مریم نواز شریف نے پنجاب انسٹی ٹیوٹ آف نیورو سائنسز کا دورہ کیا، اس دوران ایگزیکٹو ڈائریکٹر نے ادارے کو درپیش مالی مشکلات کی نشاندہی کی جس پر وزیراعلیٰ نے محکمہ خزانہ سے رابطہ کرکے مالی سال 2026-27 کا روکا مزید پڑھیں

سندھ میں منکی پاکس کا ایک اور کیس رپورٹ، تعداد 100 سے متجاوز

ہسپتال انتظامیہ کے مطابق ۔ متاثرہ خاتون کراچی کی رہائشی ہیں اور انہیں انتہائی نگہداشت وارڈ (آئی سی یو) میں منتقل کردیا گیا ہے، خاتون کو دو روز قبل سندھ انفیکشئس ڈیزیز ہسپتال نیپا لایا گیا تھا، جہاں منکی پاکس مزید پڑھیں

کیا آپ اچار شوق سے کھاتے ہیں؟ صحت سے متعلق یہ باتیں بھی جان لیجئے

اچار کھانے کو لذیذ بناتا ہے، تاہم اسے روزانہ زیادہ مقدار میں کھانے سے صحت کے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔ زیادہ نمک والے اچار کا استعمال بلڈ پریشر بڑھانے اور دل، خون کی شریانوں اور گردوں کی صحت کو متاثر مزید پڑھیں

قیمت کا تنازع، پاکستان میں ملٹی نیشنل کمپنیوں کی فلو ویکسینز دستیاب نہ ہو سکیں

ڈریپ حکام کے مطابق وفاقی کابینہ نے تاحال فلو ویکسین کی ڈریپ کی تجویز کردہ قیمت کی منظوری نہیں دی، قیمت طے کرنے کا معاملہ متعلقہ کمیٹی کو بھجوایا گیا ہے۔حکام کا کہنا ہے کہ وزیر خزانہ اور وزیر صحت مزید پڑھیں

سرخ پھل اور سبزیاں دل، جلد اور دماغ کی صحت کے لیے کیوں اہم ہیں؟

ان غذاؤں میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس جسم میں آزاد ریڈیکلز سے پیدا ہونے والے نقصان کو محدود کرنے میں کردار ادا کرتے ہیں۔ آزاد ریڈیکلز خلیوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جبکہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذا مجموعی صحت برقرار مزید پڑھیں

امریکا: بچوں میں ’’پولیو‘‘ سے مشابہہ بیماری کا وائرس پھیلنے لگا!

امریکی میڈیا کے مطابق ریاست کیلیفورنیا میں انٹرو وائرس ڈی 68 (EV-D68) نامی وائرس پالو آلٹو، ناپا، جنوب مشرقی سان فرانسسکو اور سان رافیل کے علاقوں میں تیزی سے پھیل رہا ہے۔رپورٹ کے مطابق یہ وائرس سانس کے ذریعے انسانی مزید پڑھیں

ماہرین کے مطابق ہر بار خون میں شوگر کا بڑھنا صحت کے لیے خطرناک نہیں

کھانا کھانے کے بعد خون میں شوگر کی سطح کا عارضی طور پر بڑھ جانا صحت مند افراد میں جسم کا ایک عام قدرتی ردعمل ہے اور ہر شوگر اسپائک کو خطرناک سمجھنا ضروری نہیں۔ حالیہ برسوں میں صحت مند مزید پڑھیں